جغرافیای روسیه و تقسیمات استانی آن : 

 روسیه با 17 میلیون و 75 هزار و 400 کیلومتر مربع وسعت در شمال اوراسیا قرار گرفته است و با اقیانوس آرام شمالی، اقیانوس منجمد شمالی، دریای خزر، دریای سیاه و دریای بالتیک مرز آبی دارد. به تنهایی بیش از ۷۶ درصد خاک اتحاد جماهیر شوروی سابق را تشکیل می‌دهد و در حال حاضر با اشغال حدود ۵/١١ درصد خشکی‌های کره زمین، بزرگ‌ترین کشور جهان محسوب می‌شود. روسیه ۲١ جمهوری خود مختار، ۴۹ استان و 2 شهر بزرگ مسکو و سن پطرزبورگ را دارد که به تناوب هر یک پایتخت بوده‌اند و پایتخت  فعلی روسیه شهر مسکو است.

نام برخی از استان ها و ایالت ها در روسیه:

• استان های روسیه
• استان مسکو
• استان کوستروما
• استان ایوانوف
• استان ورونژ
• استان ولوگدا
• استان ولگوگراد
• استان ولادیمیر
• استان بریانسک
• استان بلگورود
• استان آستراخان
• استان آرخانگِلسک
• استان آمور
• ایالت کامچاتکا
• ایالت پـِرم
• ایالت خاباروفسک

جغرافیای انسانی روسیه:

از نظر جمعیت روسیه نهمین کشور پر جمعیت دنیا محسوب می شود و جمعیت آن به طور تقریبی 150 میلیون نفر است و بیش از 100 ملیت و قوم گوناگون در روسیه زندگی می‌کنند از جمله مهم ترین این اقوام ، تاتارها هستند که حدود 4 درصد جمعیت روسیه را به خود اختصاص داده اند. از اقلیت های قومی دیگر در این کشور پهناور می توان به اقوام زیر اشاره کرد:

• چچنی
• اوکراینی
• آذربایجانی

مردم روسیه غالبا مسیحی هستند و تابع کلیسای ارتدوکس می باشند. همچنین باید گفت که بیشتر جمعیت کشور روسیه در قسمت غربی آن سکونت دارند، که به بخش اروپایی آن مربوط می شود. بعد از موضوع اقوام و جمعیت به زبان رایج در این کشور باید پرداخت؛ زبان روسی زبان رسمی بوده و از زبان های رایجی که گویشور بسیاری دارند می توان به زبان های زیر اشاره کرد:

• روسی
• اوکراینی
• ترکی
• خانواده زبان های قفقازی

تاریخ روسیه

روسیه تا قبل از قرن ۱۸ میلادی وسعت زیادی نداشت و حکومتی نه چندان نیرومند.در شرق اروپا محسوب می‌شد؛ اما در ابتدای قرن ۱۸ میلادی و با اقداماتی که تزار پترزبورگ صورت داد، این کشور به یک امپراطوری پهناور.و مستحکم تبدیل شد. مردم به زبان روسی صحبت می‌کنند. البته حدود ۳۰ زبان گوناگون دیگر.در نواحی مختلف این کشور رواج دارد. روسیه از شمال‌غرب تا جنوب‌‌شرق، با نروژ، فنلاند، استونی،لتونی، لهستان، بلاروس، اوکراین، گرجستان، جمهوری آذربایجان، قزاقستان، چین، مغولستان و کره شمالی.مرز زمینی مشترک و با ژاپن وآمریکا، مرز آبی مشترک دارد. همچنین این کشور با دریای خزر، دریای بالتیک، دریای سیاه و اقیانوس آرام همسایه است.

مسیحیت ارتودکس با پیروانی حدود ۴۰٪ جمعیت، اسلام با پیروانی ۶٪ جمعیت و دیگر مذاهب مسیحیت با.پیروانی حدود ۷٪ جمعیت و….. از ادیان مختلف روسیه.به شمار می‌روند. واحد پول این کشور روبل (₽) نام دارد. نویسندگان معروفی چون تولستوی، پوشکین، گوگول و داستایوفسکی همگی در روسیه متولد شدند و در آن پرورش یافتند.

فرهنگ مردم روسیه:

از شیوه ی معماری و بناهای تاریخی به جای مانده از تاریخ شگفت انگیز روسیه می توان به فرهنگ غنی این کشور پی برد. روسیه کشوری است با میراث عظیم فرهنگی که بخش عظیمی از انها در موزه ها قابل مشاهده هستند و مردم این کشور همیشه به فرهنگ غنی خود افتخار می کنند. روسیه معروف به فرهنگ قومیت های گوناگونی چون اسلاو، چچن، تاتار و باشقیر است. تلفیق نژاد روسی ها با اقوام مختلف باعث بوجود آمدن فرهنگ و هنری شاخص شده است و از این جهت هنرهایی چون نقاشی، رقص، مینیاتور و به طور ویژه ادبیات در این کشور بسیار پرمایه است. تا جایی که ادبیات روسیه در سه قرن اخیر جایگاه برتری نسبت به ادبیات کل اروپا داشته است. روس ها مردمانی فرهنگ دوست اند وبرای شخصیت های بزرگ فرهنگی خود ارزش زیادی قائل می شوند. این کشور با فرهنگ کهن و ریشه دار خود در سراسر قاره ی اروپا الهام بخش نژاد اسلاو است.

تقویم در روسیه:

در روسیه باستان، سال شامل ۱۲ ماه بود که آنها را بر اساس پدیده‌های طبیعت نامگذاری کرده بودند. در قرن دهم میلادی با پذیرش مسیحیت در روسیه باستان، از سال شمار مورد استفاده رومیان یعنی تقویم یولیانسکی و همچنین تقسیم‌بندی ماه‌ها و روزهای هفته استفاده شد. آنها نام ماه‌ها را از رومیان گرفتند ولی اسامی روزهای هفته را خود برگزیدند. هفته به روسی نیدلیا Неделя است. روز دوشنبه به عنوان اولین روز هفته پانیدلنیک понедельник به معنی روز پس از بیکاری ست. سه شنبه فتورنیک Вторник به معنی دومین روز بعد از روز بیکاری، چهارشنبه سرِدا Среда به معنی روز وسط، پنجشنبه چِتوِرگ Четверг به معنی روز چهارم، جمعه پیاتنیتسا Пятница به معنای روز پنجم، شنبه سوبوتا Суббота به معنی روز آرامش و یکشنبه واسکرِسِنیه Воскресенье است. از مهم ترین تقویم ها می توان به سه تقویم زیر اشاره کرد:

• تقویم گریگوریانسکی: این تقویم همان تقویم میلادی است که در اکثر کشورهای دنیا مورد استفاده است و در روسیه نیز تقویم اصلی محسوب می شود. این تقویم با روی کار آمدن جماهیر شوروی وارد روسیه شدو قبل از آن تقویم ژولینی مورد استفاده قرار می گرفت.
• تقویم یولیانسکی: تقریبا فقط مورد استفاده ی کلیسای ارتدوکس روسیه است و برای مناسبات مذهبی استفاده می شود. این تقویم را پتر کبیر در قرن 18 میلادی وارد روسیه کرد و تا پیش از آن در حکومت تزاری تقویم اسلاوی رایج بود. البته در اروپا نیز این تقویم تا سده 16 میلادی مورد استفاده بوده، اما به دلیل دقت پایین در محاسبات کنار گذاشته شد و تقویم گریگوری جایگزینش گشت.
• تقویم اسلاوی: در حال حاضر در روسیه استفاده نمی شود. تا پیش از پتر کبیر رایج بود و مبنای زاده شدن مسیح نبود بلکه آغاز آفرینش بوده است

غذاها و خوراکی ها در روسیه:

در سبد غذایی روس‌ها چند ماده غذایی را زیاد می‌توان یافت: از جمله محصولات لبنی، تخم مرغ، سیب زمینی، چغندر، هویج، کلم، پیاز، خیار، گوجه فرنگی، شوید، تره، ماهی و خاویار قرمز. کشوری به وسعت روسیه با جمهوری‌ها و مناطق مختلفی که بعضاً صدها کیلومتر با یکدیگر فاصله دارند، قطعاً خوراک و دسرهای متفاوتی هم دارند. اما آشپزخانه ملی روسیه برای روس‌ها اهمیت ویژه ای دارد. از غذاها یا نوشیدنی هایی که در وعده صبحانه صرف می شوند می توان به موارد زیر پرداخت:

• کاشا каша : به نوعی یکی از غذاهای ملی روسیه به حساب می‌آید، مخلوطی ست از گندم سیاه، جو پرک، آرد چاودار و نشاسته ذرت که با یکدیگر پخته می‌شود و مقداری شیر و کره به آن اضافه می‌کنند.
• بلینی Блины:  در وعده صبحانه معمولاً وجود دارد که یا به صورت خانگی تهیه می‌شود یا از فروشگاه‌ها آماده می‌خرند.
• قهوه: جایگاه ویژه ای بین روس‌ها دارد. کمتر کسی را در روسیه می‌توان یافت که روزانه و اغلب صبح‌ها یک فنجان قهوه ننوشد.

وعده نهار به سه بخش تقسیم می‌شود:

• بخش اول را معمولاً سوپ تشکیل می‌دهد که اغلب به صورت میکس شده یا مخلوط سبزیجات است. بُرش борщ هم که جایگاه خاصی میان روس‌ها دارد. این سوپ از چغندر با سبزیجاتی چون پیاز و هویج تهیه شده و گاهی تکه ای گوشت ماهیچه هم در آن وجود دارد. هنگام سرو بُرش، کمی سمِتانا сметана که نوعی کرم ترش است روی آن می‌گذارند. سوپ مخلوط گوشت و سبزیجات که سولیانکا солянка نام دارد از انواع سبزیجات تازه تهیه می‌شود. شی Щи نوعی سوپ متداول است که معمولاً از کلم درست شده و به صورت ترش یا شیرین مصرف می‌شود.
• بخش دوم اغلب پوره بادمجان، پلمنی Пельмени سالاد کلم، گاه تکه‌های کالباس با گوشت سرخ شده، شاه ماهی یا خاویار است.
• بخش سوم نیز انواع پیراشکی، گوشت ماهی یا مرغ است که معمولاً تنها و گاهی با گرچکا гречка، برنج و سیب زمینی صرف می‌شود. نان هم تقریباً همیشه در کنار غذا هست. کاتلت، سالاد آلیویه Оливье و ماکارونی هم از جمله غذاهایی ست که در وعده‌های ناهار مصرف می‌شوند.

نوشیدنی‌هایی که همراه با ناهار صرف می‌شود معمولاً کمپوت یا همان آب میوه‌های شیرین است. انواع دسرها و شیرینی‌ها هم در آشپزخانه روسی تهیه می‌شود اما روس‌ها اغلب بعد از غذا چای می‌نوشند. اما نوشیدنی‌های مشهور روسیه بیش‌تر از آب میوه‌های تمشک، شاه توت و همچنین آب میوه‌هایی که نشاسته به آن‌ها اضافه شده است، تشکیل شده است.

وعده شام در بسیاری خانواده‌های روس ساده است. کمی سالاد با مخلوط حبوبات یا با تکه‌های کالباس و گاهی پوره سیب زمینی برای وعده شام از نظر آنها کافی ست. گرچه برخی نیز شام مفصل با نوشیدنی‌های متنوع بویژه در مهمانی‌ها را ترجیح می‌دهند. و روس‌ها نیز همانند ایرانی‌ها کلمه نوش جان؛ پریاتناوا آپِتیتا приятного аппетита را به اطرافیان خود هنگام صرف غذا می‌گویند که نشانه ادب و احترام است.

قوانین عمومی در کشور روسیه:

• مردمان کشور روسیه، خوی آب و هوای سرد این کشور را به خود گرفته‌اند و اغلب، انسان‌هایی سرد و خشک هستند که به ندرت لبخند بر روی لب‌های آنان می‌نشیند.
• خانواده‌های روسی به اعضای خانواده خود وابستگی زیادی دارند و اکثر آن‌ها دارای یک یا دو فرزند هستند. 
• مردم روسیه به جشن‌ها و مراسم‌های بومی و محلی خود اهمیت زیادی می‌دهند و هدیه دادن و هدیه گرفتن را ارزشمند می‌دانند.
• ملاقات‌های خانوادگی، دوستانه، مراسم عادی و همچنین ملاقات‌های کاری و رسمی برای تمام مردم روسیه به شیوه‌های متفاوت اجرا می‌شوند.
• فرهنگ موسیقی، تئاتر و هنرهای نمایشی در کشور روسیه جایگاه والایی دارد.
• !!! اگر به روسیه سفر کردید هرگز با دستکش با کسی دست ندهید !!! این کار از نظر روس‌ها بسیار بی ادبانه است.
• روس‌ها به وقت شناس بودن بخصوص هنگام مهمانی‌ها اهمیت زیادی می‌دهند. بهتر است هرگاه به میهمانی روسی دعوت شدید، حتماً به موقع در محل حاضر شوید.
• احترام به افراد سالمند به ویژه در معابر عمومی از فرهنگ مردم روس است. 
• جالب است بدانید مردم روسیه به برخی از خرافات و عقاید قدیمی پایبند هستند. به طور نمونه نباید برای نوزادی که به تازگی متولد شده است، هدیه‌ای ببرید.

آداب معاشرتی در روسیه:

• مردم روسیه در صف مترو و اتوبوس یا صف ورودی سینما و اماکن تفریحی بسیار نزدیک به هم می­‌ایستند و از این جهت حریم خصوصی اطرافیان را رعایت نمی­‌کنند.
• یکی از خصوصیات جالب روس­ها این است که وقتی به خانه­ کسی دعوت می­‌شوند غذای خود را کامل نمی­‌خورند و همیشه مقداری از غذا را در بشقاب باقی می­‌گذارند.
• روس ها روحیه­ ای سرد و خشک دارند و هرگز در اولین ملاقات با شخص گرم و صمیمی نمی­‌شوند.
• دست دادن در هنگام ملاقات از رسوم و رسومات و فرهنگ مردم روسیه است و بعضاً برای ابراز ادب و صمیمیت دست یکدیگر را محکم می­‌فشارند.
• رسم هدیه دادن و گرفتن در این کشور جایگاه ویژ­ه­ای دارد.
• شاید برایتان جالب باشد که بدانید مردم روسیه در هنگام ورود به خانه کفش­های خود را درمی­‌آورند و به مهمانهایشان هم دمپایی روفرشی می­‌دهند.
• روس­ها می‌توانند بسیار مهمان‌نواز باشند، اما مهمان­ ها باید بدانند هنگام رفتن به منزل آن‌ها حتماً باید هدیه یا گلی برای میزبان ببرند (دست خالی نروند) و از نحوۀ پذیرایی و غذایی که برایشان تدارک دیده­‌اند تعریف کنند.
• مردم روسیه به شدت مردسالار هستند که این نوع فرهنگ در مواردی که پای جوانمردی و بزرگواری مردها در میان باشد ممکن است برای زن­ها سودی داشته باشد اما در کل به دلیل نابرابری حقوقی که بین مرد و زن به وجود می‌آید به متضرر شدن زن­های کشور روسیه منجر می­‌شود.
• نشان دادن انگشت شست در بین مردمان روسی یک جور توهین محسوب می­‌شود.
• ایران و روسیه، شباهت‌های فرهنگی بسیاری با هم دارند؛ هر دو کشور، مدعی پیشینه امپراتوری و فرهنگ چند قومیتی غنی و استواری هستند و در واقع از نظر فرهنگی خود را اصیل و محترم می‌شمارند.

جاذبه گردشگری

یکی از جاذبه‌های گردشگری کشور پهناور روسیه کاخ کرملین در شهر مسکو محسوب می‌شود. که در میدان سرخ قرار گرفته است. همچنین موزه آرمیتاژ از دیگر مکان‌های دیدنی و مهم روسیه به شمار می‌رود. برج دروازه ترینیتی که در سال ۱۴۹۵ میلادی ساخته شد، با ارتفاعی معادل ۸۰ متر، مرتفع‌ترین برج‌ نظامی کاخ کرملین در شهر مسکو است.

بر اساس مدارک موجود، در قرن ۱۶ میلادی، در زیر برج دروازه ترینیتی زندانی طراحی شده بود.تا مجرمان در آن دوران حبس خود را بگذرانند. یکی دیگر از دیدنی‌های فدراسیون روسیه متروی مسکو است. ایستگاه‌های متروی مسکو در نوع خود بی‌نظیر.و شاهکار به شمار می‌آیند.و از زیباترین متروهای ساخته شده در دنیا هستند.

مجامع دیدنی

موزه جنگ بزرگ وطن پرستانه در مسکو از دیگر جاذبه‌های گردشگری.روسیه است. این موزه در سال ۱۹۹۵ میلادی راه‌اندازی شد. موزه جنگ بزرگ وطن پرستانه شامل دو طبقه می‌شود: سالن فرماندهان،سالن افتخار، سالن یاد‌ها و غصه‌ها در طبقه اول و نمایشگاهی.از عکس‌های جنگی، یونیفرم‌ها، جایزه‌های جنگی، نامه‌های سربازان.و دیگر موارد مرتبط با جنگ در طبقه دوم. از دیگر دیدنی‌‌های روسیه می‌توان باغ وحش مسکو را نام برد که با مساحتی حدود ۲۱.۵ هکتار، بیش از ۶۵۰۰ حیوان در آن نگهداری می‌شود. بر اساس مستندات، این باغ وحش در سال ۱۸۶۴ میلادی با همیاری جمعی.از نخبه‌های دانشگاه دولتی شهر مسکو افتتاح شد.

 هموطنان.عزیز برای سفر به این کشور پهناور، نیازمند ویزا هستند.